人的身体是一个整体，人的健康与情绪有着密切的关系，人的情绪是一种心理现象
  情绪分为两种：积极情绪、消极情绪，积极情绪对身体有益、消极情绪影响身体健康。

  下面请河北省妇女讲习所项目执行小组衡水市宋荣香青少年心理研究所志愿讲师付润倩为我们讲解情绪与身体的关系。

  我们应该让自己保持快乐、开心，尽量让焦虑、焦虑、发怒等不良情绪远离我们。不良情绪会让我们的身体出现许多疾病，我们不要轻易陷入情绪的困扰之中影响我们的身体健康。